La pensine

Bonjour,

Pour ceux qui seraient miraculeusement passés à côté d’Harry Potter et le Prince de sang mêlé, le professeur Dumbledore utilise un artefact appelé la pensine dans lequel il conserve ses souvenirs. Il faut dire qu’il en a énormément et pour être sûr de ne pas passer à côté d’une information aussi lointaine soit-elle, avec sa baguette il retire de sa tête certains souvenirs pour qu’ils soient conservés dans ce drôle de liquide.

Je vous propose aujourd’hui une version méditée  de la pensine. Je l’ai utilisé moi-même à une époque où j’avais l’impression d’avoir la tête trop pleine et que j’avais besoin de me libérer de cette charge mentale.

Il y a plusieurs façons d’obtenir ce résultat mais moi à l’époque j’ai pensé qu’en le faisant de cette manière, c’était non seulement plus ludique, plus visuel.

Pour commencer, il faut se mettre dans une position confortable, assis ou couché à vous de choisir le but étant d’entrer le plus profondément en relaxation.

Prenez quelques respirations profondes pour poser votre esprit, restez bien concentrés sur votre respiration, en vous focalisant sur elle vous êtes moins rattrapés par vos pensées.

Quand vous vous sentez calme, l’esprit apaisé ou avec la sensation d’être mis en pause, visualisez un point blanc qui avance en grossissant entre vos sourcils.  Plus il avance plus vous vous éloignez de vos sensations physiques jusqu’à être plongé dans le cercle.

A présent une pièce prend forme autour de vous, elle porte les couleurs que vous aimez, qui vous apaise, vous n’aurez même pas à les choisir elles seront là d’elles même.  Au milieu de la pièce vous trouverez une vasque avec une forme,  une taille personnelles.

Avancez vers la vasque, pour rester en contact avec cette forme poser une main dessus. L’autre main tient une baguette (pas de pain on est d’accord), prenez le temps de bien sentir le bois dont il est fait, sa forme et comment la tenez-vous. 

Maintenant que vous avez bien ancré votre présence, toujours devant la pensine, posez la pointe de votre baguette sur la tempe du même côté de la main qui la tient, l’intention étant qu’elle aspire le surplus d’activité de votre mental, renversez ensuite la pointe vers la vasque et observez ce qui ressort de la baguette. Répétez l’action au moins trois fois.

Si vous n’avez pas l’habitude de certaines formes de magie comme la magie mentale dont il est question ici ainsi que des artefacts que vous pouvez utiliser, rappelez-vous simplement que la foi en ce que vous faites et non les attentes portera ses fruits.

Lorsque vous le voulez vous pouvez arrêter et revenir à vous. Vous aurez peut-être envie de dormir après ça, dormez.

Belle journée