Jour de pleine lune

Bonjour,

Je vous propose pour commencer cette semaine et particulièrement aujourd’hui pour la pleine lune, une petite méditation. 

Nous allons profiter des énergies de la pleine lune pour nous recharger et attaquer les trente et un derniers jours de l’année avec sérénité.

L’idéal est de pouvoir faire cette méditation en ayant une vue sur la lune, mieux encore à l’extérieur mais en métropole il commence à faire froid , faites au mieux.

Vous vous installez confortablement et vous posez un verre d’eau  du côté de votre main réceptrice. Pour rappel pour les droitiers c’est la main gauche, l’inverse pour les gauchers et pour les ambidextres, celle qui a tenu le verre quand vous le remplissiez.

L’exercice nécessite également que le verre d’eau et vous soyez au contact de la lune pendant au moins 15 minutes.

Quand vous êtes donc installés, détendez-vous en prenant de grandes respirations en fixant la lune puis fermez les yeux en conservant une image mentale d’elle.

Visualisez ensuite sa lumière qui grandit et qui descend sur vous. Gardez l’image et voyez comment au fur et à mesure vous baignez dans cette lumière douce et agréable. Sentez-vous respirer cette lumière, sentez la inonder votre corps dans le moindre centimètre. Sentez-vous briller comme la lune.

Toute cette énergie qui est descendue en vous s’est aussi mêlée à l’eau dans le verre et quand vous le sentez vous pouvez ouvrir les yeux et la boire.

L’eau chargée avec les énergies de la pleine lune aide à rééquilibrer les énergies de nos eaux intérieures et active les propriétés de l’astre, les propriétés liées au féminin sacré.

Je vous souhaite un beau moment.

Belle journée