Avoir confiance en soi

Bonjour, 

J’ai vu ce qu’il y avait dans le lac. Pendant toute la journée j’ai fait face à des états intérieurs que je n’aime pas beaucoup notamment la sensation de ne pas être appréciée. 

C’est assez sournois en fait tout ce qui est remonté. Je montre plus d’assurance mais on aurait dit que ces sentiments de dépréciation de soi étaient toujours tapis dans l’ombre et là j’ai pu enfin les voir et surtout voir ce qui les déclanchait.

« Alors qu’ as-tu trouvé ? » me demande Ammiah

J’ai trouvé qu’ils prenait leur origine dans le manque de confiance en soi. Ça devrait pas me déranger par exemple d’être seule et pas en groupe ou même de ne pas être le centre de toutes les discussions mais ce qui ouvre toujours la boîte de pandore c’est la tristesse. 

D’où qu’elle me vienne dès que je me sens triste, la dépréciation montre sa tête. 

Et pour le coup j’étais triste pour autre chose et qui n’avait rien à voir avec tout ce qui est remonté et puis d’un coup la toile s’est tissée. 

« Tu devrais donc faire attention à ce qui te fait ressentir tristesse ou tout autre sentiment qui mine ton moral. 

Et maintenant comment te sens-tu ? »

J’ai apprécié le rêve que vous m’avez envoyé. J’ai merveilleusement résisté à la culpabilité alors que tout le monde m’accusait pour une chose que je n’avais pas faite et que je me retrouvais seule. 

J’ai gardé intérieurement une confiance inébranlable et malgré les accusations des autres, je trouvais le moyen de me réjouir.

« Il faut toujours croire en toi en plus de la foi. Si tu ne crois pas suffisamment en toi tu auras du mal à tenir face au vent fort. 

Aies confiance en toi alors seule ou accompagnée, tu ne verras pas de différence et tu ne feras que profiter des expériences. »

Merci Ammiah 

Belle journée